Välkommen till stunder av lugn och ro.
Tillsammans går vi ner i varv, lyssnar inåt och släpper taget om stress och måsten. Meditationsgrupperna är små, vilket ger en personlig och varm gemenskapskänsla. Det brukar vara mycket uppskattat hos deltagarna. Efter meditationen bjuder jag på te. Vi låter samtalet flöda. Att ha respekt och lyssna på varandra är en självklar del av kvällen.
Kostnaden är 150 kr/tillfälle och vi gör olika meditationsupplevelser varje gång. Du betalar när vi ses (kontant eller med swish).
Tiden är ALLTID: 19.00-20.30
Platsen är ALLTID: Lavendalas lokaler, Vallgatan 2a Landskrona
Aktuella datum är:
onsdag 28 januari – guidad meditation
tisdag 17 februari – guidad meditation
tisdag 24 mars – guidad meditation
tisdag 21 april – guidad meditation
torsdag 21 maj – guidad meditation
onsdag 17 juni – guidad meditation
Kom gärna 5-10 minuter innan så du hinner gå ner i varv och hitta en plats i rummet som känns bra för dig. Yogamattor, fällar, filtar och kuddar finns att låna, men självklart får du ta med egna saker om du vill.
OBS! Om du behöver avboka din plats ska detta göras senast kl. 10.00 samma dag. Avbokningar efter det samt om du uteblir från kvällen debiteras fullt pris.
Varmt välkommen med din anmälan på: ellinor@lavendala.se
Det går också bra att kontakta mig via sms eller genom ett meddelande på Facebook.
Samtliga meditationstillfällen finns som event på Facebook.
Meditera med Lavendala på YouTube.
På kanalen finns stilla klangmeditationer såväl som inlästa guidade meditationer. Här nedan hittar du “Chakraresan”:
Välkommen på GRATIS meditation i sommar:
Varje tisdag i juli mellan 19.00-19.30
Välkommen på utomhusmeditation vid Citadellet i Landskrona.
Det är gratis och alla kan vara med. Inga förkunskaper behövs. Det här är ett tillfälle att gå ner i varv, komma i kontakt med det egna andetaget och vara del av naturen runt omkring oss. Vi accepterar vädret som det är just då och vilar i tanken på att vi är del av naturen och det stora alltet.
Ta med något att sitta eller ligga på samt vatten att dricka. Eventuella ändringar meddelas samma dag på hemsidan och på Lavendalas facebook-sida.
Plats: Grönområdet vid Citadellets inre vallgrav. Se bild nedan.
